歯並びが悪いと睡眠にも影響する?いびきや無呼吸との関係を解説

歯並びが悪いと噛み合わせが一定でなくなり、口の動きが多くなります。

これによって睡眠に集中することができず、空気の入り方や呼吸のタイミングが崩れていくことにもつながるのです。

強いては歯ぎしりが生じることになり、歯の噛み合わせや歯並びを悪化させることにもつながるのです。

歯並びを改善し、睡眠を良くするために、歯の矯正治療や簡易的なものではマウスピースをセットすることで、歯の動きを止め呼吸状態を安定させることにもつながります。

矯正歯科に相談することで、これらの対応方法をアドバイスしてもらい、治療につなげることができるのです。

子供の頃からわかっているならば、早期に対応することで、この治療期間や費用を抑え、負担を減らすことにもつながります。